TARTA VEGANA DE ARÁNDANOS Y PLÁTANO

  Esta tarta es una tarta vegana deliciosa para cuando quieres un dulce pero no uno cualquiera sino uno saludable, sin azúcar y sin harinas refinadas. Es apta para los intolerantes al gluten ya que para su preparación usaremos harina de arroz que tiene un sabor muy suave y ligero. Los arándanos son  superalimentos llenos de…

JUGO DETOX DE REMOLACHA Y FRESAS.

  Me estoy aficionando a los batidos y a los jugos por un motón de razones. Te los puedes llevar y tomarte algo que te aporte energía, glucosa y que te sacie a deshoras. Son una fuente excelente de vitaminas y minerales Si no te gusta la fruta y la verdura es una forma genial…

BATIDO DE PAPAYA Para un vientre plano

  Este smoothie es genial porque es super saciante y muy útil cuando no quieres picar entre horas. La papaya hace que sea muy digestivo gracias a la papaína, una enzima que ayuda a la digestión. Además está lleno de vitamina c y antioxidantes. INGREDIENTES 100g de papaya 125ml de leche vegetal 1/2 taza de avena…